Позвоночник человека – это очень непростой механизм, правильная работа которого влияет на функционирование всех остальных механизмов организма.
Позвоночник (от лат. «columna vertebralis», синоним – позвоночный столб) состоит из 32 – 33 позвонков (7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых, соединенных в крестец, и 3 – 4 копчиковых), между которыми расположены 23 межпозвоночных диска.
Связочно-мышечный аппарат, межпозвоночные диски, суставы соединяют позвонки между собой. Они позволяют удерживать его в вертикальном положении и обеспечивают необходимую свободу движения. При ходьбе, беге и прыжках эластичные свойства межпозвоночных дисков, значительно смягчают толчки и сотрясения, передаваемые на позвоночник, спинной и головной мозг.
Физиологические изгибы тела создают позвоночнику дополнительную упругость и помогают смягчать нагрузку на позвоночный столб.
Позвоночник является главной опорной структурой нашего тела. Без позвоночника человек не мог бы ходить и даже стоять. Другой важной функцией позвоночника является защита спинного мозга. Большая частота заболеваний позвоночника у современного человека обусловлена, главным образом, его «прямохождением», а также высоким уровнем травматизма.
Предлагаем вам познакомиться с книжной выставкой.
616.71
Б90
Бубличенко, М. М. Энциклопедия остеохондроза [Текст] : монография / М.М. Бубличенко. – Ростов н/Д : Феникс, 2004. – 349 с. : ил. – (Живая линия). – Библиогр.: с. 343-347.
616.71
Д 183
Данилов, И. М. Остеохондроз для профессионального пациента [Текст] : монография / И. М. Данилов. – Киев : Лотос, 2011. – 415 с. : ил.
616.71
Х 501
Хирургия дегенеративных поражений позвоночника [Текст] : национальное руководство / краткое издание ; под. ред. А. О. Гущи, А. Р. Юсуповой. – М. : Гэотар-Медиа, 2023. – 192 с. : рис., табл., фот. цв. – (Национальные руководства). – Библиогр. в конце глав.
616.71
Д 214
Даховский, А. Позвоночник и суставы [Текст] : научно-популярная литература / А. Даховский, Н. Стогова. – СПб. : Питер, 2006. – 123 с. – (Два пути к здоровью).
616.71
Г61
Головенкин, А. А. Практические советы костоправа [Текст] : (Об остеохондрозе и сколиозе, здоровье и красоте) / А.А. Головенкин. – М. : АиФ-Принт, 2001. – 288 с. : ил. – (Формула здоровья).
616.7
А 424
Аксенова, Л. В.
Лечение заболеваний позвоночника и суставов [Текст] : монография / Л. В. Аксенова. – Донецк : БАО, 2008. – 399 с. : рис.
616.7
Е 676
Епифанов, В. А. Остеохондроз позвоночника [Текст] : + детальные рентгенограммы / В. А. Епифанов, А. В. Епифанов. – М. : Эксмо, 2015. – 445 с. : рис., табл., емы. – (Врач высшей категории).
616.71
З-125
Заболевания позвоночника и спинного мозга [Текст] : монография / под ред. В.В. Щедренка, О.В. Могучей, К.И. Себелева. – М. : МЕДпресс-информ, 2018. – 335 с. : граф., ил., цв. ил. – Библиогр.: с. 315-335.
616.71
Ч-484
Черкес-Заде , Д. Д. Остеопатическая диагностика и лечение заболеваний позвоночника [Текст] : атлас / Д. Д. Черкес-Заде . – М. : [б. и.], 2004. – 120 с.
Д 642
Долженков, А. В. Здоровье вашего позвоночника [Текст] : научно-популярная литература / А. В. Долженков. – Екатеринбург : У-Фактория, 2007. – 207 с. : ил. – (Ключ к здоровью).
616.71
М 42
Медведев, Б. А. Избавление от боли в спине [Текст] : научно-популярная литература / Б. А. Медведев. – Ростов н/Д : Феникс, 2006. – 315 с. – (Панацея). – Библиогр.: с. 311-312.
616.71
Б 897
Брэгг, П. Позвоночник – ключ к здоровью [Текст] : научно-популярная литература / П. Брэгг. – СПб. : Невский проспект, 2005. – 92 с. : ил. – (Классики естественной медицины).
616.71
М 92
Муха, Л. Г. Шейный остеохондроз [Текст] : лечение и профилактика / Л. Г. Муха, Г. Г. Качанова. – 5-е изд. доп. и пиерераб. – Ростов н/Д : Феникс, 2006. – 153 с. : ил. – (Будь здоров). – Библиогр.: с. 150.
616.71
З-966
Зыкина, О. В.
Массаж при заболеваниях позвоночника [Текст] : монография / О. В. Зыкина. – М. : Эксмо, 2004. – 96 с : 276 ил.
616.71
К48
Клебанович, М. М. Массаж при болях в спине и сколиозах [Текст] : монография / М.М. Клебанович. – СПб. : Питер, 2009. – 175 с. : ил. – (Азбука массажа).
616.71
К 802
Крестовская, К. А. Держи спину прямо [Текст] : научно-популярная литература / К. А. Крестовская. – Ростов н/Д : Феникс, 2006. – 277 с. : ил. – (Здоровье нации).
616.71
Б 821
Боренштейн, Д. Избавься от боли в спине навсегда [Текст] : новейшая программа быстрого избавления от недуга / Д. Боренштейн. – М. : Рипол Классик, 2005. – 270 с. : ил. – (Женская мудрость).
616.71
Л 84
Лукаш, А. 500 упражнений для позвоночника. Корригирующая гимнастика для исправления осанки, укрепления опорно-двигательного аппарата и улучшения здоровья : монография / А. Лукаш. – 3-е издание. – СПб. : Наука и техника, 2010. – 196 с. : ил. – Библиогр.: с. 196.
616.71
С44
Скоблин, А. А.
Комплексная медицинская реабилитация больных с заболеваниями позвоночника. : клинико – биомеханическое исследование: монография / под редакцией д.м.н. А.А. Скоблина. – М. : САЙНС -ПРЕСС, 2013. – 398 с. – Библиогр. в конце глав.
616.71
С 41
Ситель, А. Б. Соло для позвоночника [Текст] : 125 лечебных поз / А. Б. Ситель. – 2-е изд., перераб. и доп. – М. : Метафора, 2006. – 224 с. : ил. – (Российские методики самоисцеления).
616.71
Е676
Епифанов, В. А. Восстановительное лечение при заболеваниях и повреждениях позвоночника : монография / В.А. Епифанов, А.В. Епифанов. – М. : МЕДпресс – информ, 2008. – 383 с. : ил. – Библиогр.: с. 371-376.
616.71
Б 821
Боренштейн, Д. Позвоночник под контролем! [Текст] : уникальные советы и рекомендации по устранению боли в спине / Д. Боренштейн. – М. : Рипол Классик, 2004. – 268 с. : ил. – (Советы профессионала).
