Главный внештатный психиатр Минздрава Крыма рассказала, как вернуться к здоровому графику сна после новогодних праздников
Главный внештатный специалист психиатр Министерства здравоохранения Республики Крым, доктор медицинских наук Тамара Ветрила рассказала, как вернуться к здоровому графику сна, если в новогодние праздники он сбился. «Когда проходят новогодние праздники у нас часто возникают психоэмоциональные и физические проблемы. Частой проблемой является нарушение сна», – отметила специалист. Так как проблемы со … Читать далее

