Современный ритм жизни очень динамичен. В связи с этим, уход за собой становится необходимым условием для поддержания здоровья. В 2011 году была учреждена международная дата, посвященная заботе о себе, инициатором которой выступила британская организация – Международный фонд самообслуживания (International Self-Care Foundation). Этот день призван подчеркнуть значимость любви к себе и приверженности здоровому образу жизни. Выбор даты, 24 июля, не случаен. Праздник служит напоминанием о том, что забота о себе – это не единичное действие, а постоянный процесс, требующий внимания в режиме 24/7.
В рамках этого события библиотека подготовила книжную экспозицию под названием ” Стиль жизни – здоровье “.
“Здоровье гораздо более зависит от наших привычек, чем от врачебного искусство”.
Джон Леббок
88
П 863
Психология здоровья [Текст] : учебник: из. программа ” 300 лучших учебников для высшей школы в честь 300-летия Санкт-Петербурга” / под ред. Г. С. Никифорова. – СПб. : Питер, 2006. – 606 с.
613.4
Б 907
Булич, Э. Г.
Здоровье человека [Текст] : биологическая основа жизнедеятельности и двигательная активность в ее стимуляции / Э. Г. Булич, И. В. Муравов. – Киев : Олимпийская литература, 2003. – 422 с.
613(075)
С 594
Соколова, Н. Г.
Здоровый человек [Текст] : сохранение здоровья в различные периоды жизни: учеб. пособие для студентов … среднего мед. образования, обучающихся по спец. Лечебное дело, Сестринское дело / Н. Г. Соколова, И. А. Пономарева. – Ростов н/Д : Феникс, 2020. – 559 с. : ил., табл. – (Среднее медицинское образование).
613.4
К 825
Кристиано, Дж.
Семь столпов здоровья [Текст] / Дж. Кристиано; пер. с англ. У. Сапциной = Seven Pillars of Health / Christiano J : научно-популярная литература. – М. : АСТ. – [Б. м.] : Астрель, 2005. – 218 с.
613.9
Ш 122
Шабалина, Н.
100 способов дожить до 100 [Текст] : : Здоровье и долголетие всегда в моде! если время нельзя остановить, его можно просто обмануть / Н. Шабалина. – М. : Эксмо, 2005. – 319 с. – (Из личного опыта).
612.67
С 347
Сидоренко, А. Н.
Я- долгожитель [Текст] : узнать! Понять! Применить! :Руководство к долгожительству / А. Н. Сидоренко. – Киев : Богдан, 2005. – 395 с. : ил. – (Золотая библиотека активного долголетия).
613.9
П 327
Пионтек, М. Д.
Новый путь оздоровления [Текст] : научно-популярная литература / М. Д. Пионтек, пер. с нем. М. Степкина. – М. : Аквариум, 2000. – 268 с. : ил.
613.4
Ч-927
Чуприн , А. Е.
Мужская книга: простая инструкция к высокому качеству жизни [Текст] : монография / Чуприн А. Е. – М. : Бомбора, 2024. – 272 с. : рис. – (Здоровье в кармане).
613.71
П 517
Полная энциклопедия оздоровительных упражнений : монография / пер. с англ. О. П. Бурмаковой. – М. : АСТ, Астрель, 2010. – 329 с. : ил.
615.89
К 825
Кристенсэн, Э.
Йога для всех: путь к здоровью [Текст] : руководство для начинающих: рекомендации по правильному дыханию: инструкции по выполнению асан: комплексы при разных заболеваниях / Э. Кристенсэн. – М. : Эксмо, 2022. – 191 с. : ил. – (Идеальная фигура).
613.4
Б 916
Буров, М.
Закаляйся, как сталь: Правильное закаливание и моржевание [Текст] : монография / М. Буров. – Ростов н/Д : Феникс, 2006. – 221 с. – (Здоровье нации).
613.2
Б 435
Беловешкин, А. Г.
Что и когда есть [Текст] : учебник здорового питания / А. Г. Беловешкин. – М. : Бомбора, 2021. – 300 с. : цв. ил., фот. цв.
615.82
З 139
Завязкин, О. В.
Семейный массаж [Текст] : монография / О. В. Завязкин. – 2-е изд. – Донецк : Сталкер, 2001. – 315 с. : ил. – (Рецепты здоровья).
