Обзор журналов “Будь здоров” 2020 г. № 12,10,9,8.

Около 30 лет журнал “Будь здоров” рассказывает о том, как укрепить здоровье без лекарств, затормозить процессы старения и продлить активную жизнь. Содержит много практических рекомендаций. Журнал для тех, кто не хочет болеть и стареть. Полезен для всей семьи, кто ценит здоровье свое и своих близких.

Уникальное упражнение для лечения коленей

Маврин, А. Уникальное упражнение для лечения коленей [Текст] / А. Маврин // Физкультура и спорт : Ежемесячный иллюстрированный журнал. – 2020. – N 10. – С. 14-15.

Тонкости оздоровительного бега

Кочетков, В. Тонкости оздоровительного бега [Текст] / В. Кочетков // Физкультура и спорт : Ежемесячный иллюстрированный журнал. – 2020. – N 10. – С. 10-11.

“Здоровый образ жизни”

Самое бесценное достояние человека и общества – это здоровье. Каждый человек имеет большие возможности для укрепления, поддержания своего здоровья, до глубокой старости сохранять бодрость, физическую активность и трудоспособность. Все это возможно, если вести здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни помогает нам реализовывать свои цели, воплощать мечты, двигаться беспрепятственно вперед, преодолевая … Читать далее

Зимняя подготовка велопутешественника

Кочетков, В. Зимняя подготовка велопутешественника [Текст] /В. Кочетков // Физкультура и спорт : Ежемесячный иллюстрированный журнал. – 2019. – N 12. – С. 12-13.

В поисках волшебного эликсира молодости. Поможет ли нам в этом гиалуроновая кислота?

Конышев, В. В поисках волшебного эликсира молодости. Поможет ли нам в этом гиалуроновая кислота? [Текст] /В. Конышев // Физкультура и спорт : Ежемесячный иллюстрированный журнал. – 2019. – N 12. – С. 11.